Onze activiteiten

Hier vind je een per Huis van het Kind een overzicht van de geplande activiteiten terug.

Burn-out, de weg naar herstel

Basis en secundair onderwijs
ma 10 okt 2022
19.30-21.00u
Online

Jaarlijks moeten er heel wat mensen tijdelijk afhaken als gevolg van een burn-out. Omdat burn-out het eindstadium is van een langdurige periode van stress, (over)spanning en gebrek aan herstel, is het dus geen overbodige luxe om vanaf de eerste tekenen van aanhoudende stress na te gaan of je niet te veel ballen tegelijk in de lucht wil houden, zowel op het werk als thuis.   

Tijdens deze infosessie krijg je uitleg over hoe we stress en burn-out in een vroeg stadium kunnen herkennen, wat de oorzaken zijn en hoe we er op tijd iets aan kunnen doen. Een burn-out komt immers niet uit de lucht vallen, maar heeft een lange aanloop. Preventie en tijdig ingrijpen zijn daarom heel belangrijk. Op tijd je koers bijstellen is de boodschap!  

Begeleiding door Erna Claes van Fenrir Consult  

Plaatsen beperkt? Nee. Iedereen kan deze infosessie volgen.